J\u00e1 s\u00e3o conhecidas as recomenda\u00e7\u00f5es para evitar a doen\u00e7a por Coronav\u00edrus na pandemia que estamos vivenciando. O Minist\u00e9rio da Sa\u00fade, por exemplo, recomendou, no dia 12 de mar\u00e7o, o isolamento domiciliar para casos suspeitos ou confirmados de infec\u00e7\u00e3o pelo novo coronav\u00edrus e para viajantes que cheguem ao Brasil, vindos do exterior. Tais pessoas n\u00e3o podem ficar internadas no hospital por motivos de contamina\u00e7\u00e3o, mas sim reclusas em suas pr\u00f3prias casas, monitorando os sinais.<\/p>\n\n\n\n
Mas todos os m\u00e9todos, regras e novas leis relacionados ao distanciamento social e isolamento deixam uma pergunta a ser feita:<\/p>\n\n\n\n
Como praticar o isolamento social se voc\u00ea mora com outras pessoas?<\/p>\n\n\n\n
Neste texto trataremos sobre as recomenda\u00e7\u00f5es e atitudes necess\u00e1rias, para proteger a si mesmo e as outras pessoas de sua fam\u00edlia quando se tem que passar a quarentena com algu\u00e9m doente. <\/p>\n\n\n\n
De acordo com a m\u00e9dica infectologista Roberta Schiavon, integrante da Sociedade Brasileira de Infectologia (SBI), a primeira orienta\u00e7\u00e3o \u00e9 destinar um quarto e um banheiro para uso exclusivo da pessoa infectada ou com suspeita de infec\u00e7\u00e3o e mant\u00ea-la em isolamento l\u00e1 dentro.<\/p>\n\n\n\n
Quando o local n\u00e3o tem mais de um quarto e mais de um banheiro, a recomenda\u00e7\u00e3o \u00e9 deixar o quarto para a pessoa suspeita e, quem n\u00e3o apresenta sintomas, deve dormir na sala, por exemplo.<\/p>\n\n\n\n
Esse c\u00f4modo escolhido deve permanecer com a porta fechada, e \u00e9 importante ser um ambiente com janelas para mant\u00ea-las abertas e o ar circulando. A pessoa doente \u00e9 quem deve trocar a pr\u00f3pria roupa de cama para evitar o perigo para o resto da fam\u00edlia e se o len\u00e7ol ou outro objeto apresentar resqu\u00edcios de secre\u00e7\u00f5es, ela deve manter esse item em um saco pl\u00e1stico hermeticamente fechado at\u00e9 o momento da lavagem.<\/p>\n\n\n\n
O membro da Sociedade Brasileira de Infectologista, Jos\u00e9 David Urbaez Brito, diz ser tamb\u00e9m indicado que a limpeza do quarto seja feita pelo pr\u00f3prio paciente isolado.<\/p>\n\n\n\n
Nos casos de residentes em domic\u00edlios de apenas um c\u00f4modo, as pessoas saud\u00e1veis devem procurar a casa de algum parente. \u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u00c9 quase certo que compartilhar o ambiente vai gerar transmiss\u00e3o, mesmo que se tomem os cuidados de higieniza\u00e7\u00e3o necess\u00e1rios.<\/p>\n\n\n\n
Deve-se manter uma lixeira ao lado da cama, com saco pl\u00e1stico, para jogar o lixo. Quando o recipiente estiver cheio, a pessoa deve fechar a sacola e s\u00f3 depois despejar em lixeiras comuns, seja da casa, da rua ou do pr\u00e9dio.<\/p>\n\n\n\n
Os interruptores e as ma\u00e7anetas devem ser desinfetados sempre que usados.<\/p>\n\n\n\n
Se n\u00e3o for poss\u00edvel separar um banheiro exclusivamente para o uso do enfermo, uma medida essencial \u00e9 n\u00e3o compartilhar itens como toalha de rosto, creme dental e sabonete. <\/p>\n\n\n\n
No caso das toalhas, por exemplo, utilize toalhas de papel descart\u00e1vel ou, se n\u00e3o for poss\u00edvel, lavar e trocar as toalhas de pano toda vez que ficarem molhadas. <\/p>\n\n\n\n
Na hora de guardar, \u00e9 importante tirar a escova de dente da pessoa infectada ou com suspeita de infec\u00e7\u00e3o do mesmo recipiente das demais e manter os outros utens\u00edlios de higieniza\u00e7\u00e3o igualmente separados.<\/p>\n\n\n\n
A pessoa suspeita ou infectada tamb\u00e9m tem de higienizar todas as superf\u00edcies que ela utilizou, como \u00e9 o caso de interruptores, ma\u00e7anetas, vaso sanit\u00e1rio, descarga, box e torneira, inclusive a do chuveiro e seu regulador de temperatura. Pode ser com \u00e1gua sanit\u00e1ria ou \u00e1lcool 70%.<\/p>\n\n\n\n
Se for estritamente necess\u00e1rio que a pessoa doente saia do quarto e passe pela sala – e demais c\u00f4modos – essa pessoa deve permanecer com a m\u00e1scara cobrindo toda a boca e o nariz o tempo inteiro e manter sempre, pelo menos, 2 metros de dist\u00e2ncia dos outros indiv\u00edduos da casa.<\/p>\n\n\n\n
Pias, torneiras, ma\u00e7anetas, mesas e cadeiras tamb\u00e9m devem ser desinfetadas com frequ\u00eancia.<\/p>\n\n\n\n
Separe pratos, copos, talheres, toalhas exclusivamente para a pessoa doente. E mesmo com aquelas que n\u00e3o estiverem doentes, n\u00e3o compartilhe nenhum desses acess\u00f3rios. <\/p>\n\n\n\n
Se o paciente com Covid-19 for cozinhar, \u00e9 preciso usar m\u00e1scara cobrindo toda a boca e o nariz.<\/p>\n\n\n\n
Quando voltar para sua resid\u00eancia:<\/p>\n\n\n\n
\u2022 Tire o cal\u00e7ado antes de entrar em casa;<\/p>\n\n\n\n
\u2022 N\u00e3o mexa ou encoste em nada antes de lavar as m\u00e3os;<\/p>\n\n\n\n
\u2022 Em uma caixa na entrada, deixe as chaves, a carteira ou a bolsa;<\/p>\n\n\n\n
\u2022 Tire as roupas, bote-as em um saco pl\u00e1stico e leve ao cesto de roupas sujas ou coloque diretamente na m\u00e1quina de lavar;<\/p>\n\n\n\n
\u2022 Com \u00e1lcool 70% ou \u00e1gua e sab\u00e3o, limpe embalagens e objetos trazidos da rua.<\/p>\n\n\n\n
\u2022 Limpe com \u00e1lcool 70% o aparelho celular (e sua capa protetora), assim como outros objetos do dia a dia, como \u00f3culos, rel\u00f3gios de pulso, chaves, mochilas, bolsas, entre outros.<\/p>\n\n\n\n
Essas foram as recomenda\u00e7\u00f5es de conviv\u00eancia com algu\u00e9m doente ou com suspeita da doen\u00e7a do Coronav\u00edrus. Seguir essas recomenda\u00e7\u00f5es, \u00e9 essencial para manter a seguran\u00e7a das pessoas n\u00e3o infectadas e para a melhora do enfermo na casa, mesmo que sejam um pouco inc\u00f4modas de in\u00edcio. <\/p>\n\n\n\n
Vamos trabalhar todos juntos para passarmos saud\u00e1veis dessa crise!<\/p>\n\n\n\n
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